Was braucht es für einen 2-Stunden Marathon?
Die Universität von Exeter hat sich dieser Frage in einer Studie angenommen – heraus kam,…
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Diskrepanz zwischen wer wir sind und was wir essen
Wissenschaftler aus Princeton und Mpala bringen Fettleibigkeit und Krankheiten mit dramatischen Ernährungsumstellungen in Verbindung. Die…
Bewegung beeinflusst den erlebten Stress
Die psychische Belastung, die sich rund um die COVID-19 Maßnahmen einstellt, scheint auch mit (trotz)…
Sojaeiweiß – für Karosserien und Badewannen
Auch Soja hat, ähnlich Raps, eine erstaunliche Karriere hingelegt: https://youtu.be/LKYTl1B7D3c
Aktiv während der Wechseljahre
Die Universität Kopenhagen veröffentlichte gerade eine neue Studie die zeigt, dass die Bildung kleiner Blutgefäße…
Checkliste für sich selbst
Es ist Herbst und der Bewegungsradius „outdoors“ wird allein schon deshalb automatisch ein bisschen kleiner.…
Wie Kanada die Welt davon überzeugte, Schmieröl zu essen
Die vielleicht überraschende Erkenntnis zu Rapsöl – es ist eines der beliebtesten Speiseöle der Welt,…
Die dunkle Materie der Ernährung
Ein spannender Beitrag in Natur befasst sich mit dem, was wir über unsere Ernährung alles…
Bewegung für das Gehirn
Warum hat Bewegung auf das alternde Gehirn eine so positive Auswirkung? Die Antwort – zumindest…
Corona-Speckgürtel
Eine zugegebenermaßen „Ministudie“ mit ganzen 12 Personen, die von Mitte März bis Ende April von…