Dies und das – 5
1- Lebensstil und Mikrobiom – eine manchmal schwierige Beziehung Ötzi hat’s bestätigt: der Industrialisierungsprozess in…
Alle Beiträge zu: Ernährung
Dies und das – 4
1- Sport VOR dem Frühstück! Eine neue Studie der Universitäten von Bath und Birmingham hat…
Wieder einmal Speiseöle
Die indigene Gruppe, die für ihre metabolische Gesundheit bekannt ist, beginnt an Gewicht zuzulegen, als…
Dies und das – interessante Forschungsergebnisse!
Wir stellen hier ein paar interessante, aktuelle Forschungsergebnisse vor: 1- Antibakterielles Mundwasser kann die positive…
Spar‘ dir das Geld!
Eine neue, umfassende Analyse der Ergebnisse von 227 klinischen Studien inklusive 24 resultierender Maßnahmen zeigen…
Mikrobiom rules!
Performance Enhancing Drugs (aka Dopingmittel) kennt man – aber Performance Enhancing Bacteria? Auch die gibt’s…
Nahrungsergänzungen? Think twice!
Der Konsum von Nahrungsergänzungsmitteln, die zur Gewichtsabnahme, für Muskelaufbau und mehr Energie verkauft wurden, war…
Unsere Mitbewohner bestimmen!
Wir haben schon öfter über unser Mikrobiom und sein Eigenleben berichtet – hier nun eine…
Mythbusters 1
Zeit, sich wieder einmal ein paar Mythen anzusehen! 1- einer meiner „Lieblingsmythen“: Man muss trinken,…
Und wieder wird Abnehmen komplizierter
…… denn Forscher der Universität von São Paulo (USP) in Brasilien haben herausgefunden, dass das…
Wieder einmal die Mitochondrien!
In einer brandneuen Publikation der Washington University School of Medicine zeigen die Wissenschaftler wieder einmal…
Bikinifigur – Zeit
Überall beginnt die Natur aus dem Winterschlaf zu erwachen, an allen Ecken sieht man frisches…
Muskelkraft und Diabetes-II
Neue Forschung zeigt, dass der Aufbau von Muskulatur und damit Muskelkraft das Risiko, an Diabetes…
Vitamin D
… unser „Sonnenvitamin“ – wir stellen es mit Sonnenlicht und Bewegung im Freien quasi selbst…
Eventuell doch nix mit Hauptsache flüssig?
Eine Studie, die vorab im American Journal of Physiology — Regulatory, Integrative and Comparative Physiology…
Immer mehr Anämiker
Wir haben erst kürzlich über das Management des Eisenhaushalts geschrieben und darüber, wie Blutspenden dabei…
Neujahrsvorsätze – und der erste Schritt in die weitere Trägheit
Das Jahr 2019 ist noch ganz jung, aber auf allen Kanälen wird man mit „guten…
Weihnachtszeit ist Spendenzeit
…und in diesem Fall geht es um eine besondere Spende, die offensichtlich beiden – Spender…
Ein Must: 3 Stockwerke rennen können
Die Weihnachtszeit strebt ihrem Höhepunkt zu, und mit ihr kommen immer wieder die kleinen Hinweise…
Nüchtern „workouten“?
Nüchtern – also hier gemeint ohne davor gegessen zu haben – ein Workout zu absolvieren,…